“河北华都杯”

首届河北工专大学生职业生涯规划大赛

参赛规程

一、活动目的

为在大学生中传播职业生涯发展的基本理论知识，增强大学生科学规划职业生涯的思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，努力提高大学生的实践能力、就业能力和创业能力，使学生亲身实践系统科学的职业规划方法，帮助学生认清自我，完善自我，科学规划，提高素质，选择理想的职业，经学校领导同意，决定举办河北工专第一届大学生职业生涯规划设计大赛。

二、大赛宗旨

提高职业素养，提升就业能力。

三、参赛对象

在校大学生

四、内容、形式及评选规则说明

1、内容：本次大赛参赛作品以近期职业生涯目标规划为评选重点，近期职业生涯目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

2、形式：大赛分为初赛和决赛两个阶段，以“职业规划设计参赛作品评审”和“个人展示、现场问答”形式进行。

3、评选规则：

（1）作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

（2）各系组织初赛，选拔推荐两名胜出学生的作品参加决赛。

（3）决赛评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占30%，“个人展示、现场问答”的权重占70%。

本次大赛评选活动将邀请职业咨询专家、企业人力资源总监等专业人士进行评审。

3、参赛作品提交：推荐参加决赛的学生，须于2008年5月31日前，通过所在系向学生处就业指导中心提交参赛作品的书面文档和电子文档。

书面文档：参赛作品（A4打印稿、一律黑白，彩印拒收）一式五份。

电子文档：参赛作品可以选用Microsoft Word、 Microsoft Excel、 Microsoft PPT文档格式进行制作。

五、大赛组织

大赛组委会由学生处、团委和各系就业工作领导小组共同组成，负责统筹、协调、组织实施大赛的各项相关工作。

六、奖项设置

一等奖：1名

二等奖：2名

三等奖：5名

最佳组织奖：1名

优秀指导教师（一、二等奖获奖学生指导教师）

附件1：日程安排及要求

附件2：参赛作品撰写要求

附件3：注意事项

详情请点击：http://stu.hbgz.edu.cn

附件1

大赛日程安排及要求

附件2

参赛作品撰写要求

一、参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

二、职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联系电话、E-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：

职业生涯规划简而言之就是：知己，知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。

（1）客观认识自我，准确职业定位（知己）

根据《大学生职业生涯规划测评》报告或其它评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

（2）评估职业机会（知彼）

通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

参赛学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。

（3）择优选择职业目标和路径

在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

（4）制定行动计划和策略

围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

（5）与时俱进，灵活调整

根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

附件3

注意事项

1、参赛作品必须有封面。封面填写参赛者的真实姓名、笔名、所在系、专业及班级、性别、联系电话、联系地址、E-mail等相关信息。所用纸张必须是A4纸规格。

2、参赛作品如有在媒体刊登时，首选以笔名刊出，若无署笔名者，视为同意以真名发表。所有报名、参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励外，一切法律责任由参赛者自行负责。

4、所有获奖作品著作权、版权归主办单位，即每位参赛者在其作品被公布和被告知获奖的同时即被视为已明确同意职业生涯规划主办者及其被许可人永久性地、免费在任何地方、任何媒体上使用、发表参赛作品，参赛者不得有任何异议。

5、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，组委会有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。

6、本次职业生涯活动规程若有未尽事宜，将及时修订，请及时留意本次活动各类通知。