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我校成功举办“绽放·青春无畏,乘风破浪”趣味心理运动会

发布时间:2024-05-17 16:04:57

为培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态,鼓励学生走出宿舍、放下手机,体验生活乐趣。根据我校“心晴·绽放”心理健康月活动安排,5月16日下午,“绽放·青春无畏,乘风破浪”趣味心理运动会在我校操场顺利举行。本次趣味心理运动会由大学生心理健康教育中心主办,各系承办具体比赛项目,共有300余名同学参与了本次活动。

本次趣味心理运动会设置“智者竞赛区”“强者挑战区”“团队共创区”“心灵能量区”四个竞赛区域。在“智者竞赛区”同学们耐心、专注地共同创设了沉浸式体验氛围;在“强者挑战区”同学们调动全身力量,随着身体的伸展,心情也得以舒展;在“团队共创区”同学们自发组队,创造出团队独有的节奏和步伐,增强了团队认同感,体验了人际协作中的包容与理解;在“心灵能量区”同学们积极发现自身优点,欣赏自我,悦纳自我。

运动会上,同学们在趣味游戏中体验挑战与合作的碰撞,释放身心,愉悦身心,以智慧心,以体强心,将个体发展与团队合作相结合,将体育竞技与趣味游戏相结合,同学们尽显青春蓬勃的生命活力与积极向上的精神面貌。经过激烈角逐,最终计算机系荣获一等奖,电气自动化系、机械工程系荣获二等奖,土木工程系、水利工程系、经济贸易系荣获三等奖,交通工程系、电力工程系荣获优秀组织奖。

本次运动会的成功举办,让参与项目的同学在沉浸式体验竞争与协作中释放情绪、享受乐趣、舒缓压力、提升心理弹性,增强心理适应能力和社会交往能力,促进身心均衡健康发展,心理育人实效明显增强,对营造健康和谐的校园氛围起到积极促进作用。

智者竞赛区—飞行棋知识竞答

强者挑战区—手脚并用极限挑战

团队共创区—无敌风火轮

心灵能量区—送你一朵小红花

“绽放·青春无畏,乘风破浪”趣味心理运动会合影