“妙笔绘心”情绪主题创意绘画属于我院“新时代，新梦想，心能量”主题的心理健康月系列活动之一，5月4日下午4：30在启智楼A304开展，本次活动带领老师为心理健康教育中心李立老师。

“妙笔绘心”情绪主题创意绘画体验自由报名，来自不同系、不同专业班级的同学汇聚在绘画体验活动体验心理绘画的神奇。本次绘画体验活动采用曼陀罗描线绘本为基础，鼓励同学们在绘画的过程中觉察情绪、感受自我的内在觉知，用画笔描绘生活，通过绘画创作的形式，将大学日常生活中的不同情绪体验生动形象地展现出来。

活动开始，李老师进行了简单的暖场和破冰活动，鼓励同学们放下手机，和周围的同学进行交流，为后续共同使用同一套绘画工具打下基础，同学们简单交流之后，主体活动开始，同学们根据自己所拿到的底稿进行自由创作，绘画创作大约持续了80分钟时间，活动现场只有彩笔和纸板接触的沙沙声，活动现场的静谧氛围本身就自带疗愈功能。

自由创作和绘画环节结束后，李老师对曼陀罗绘画的由来、绘画对内心世界的折射、绘画过程的心理疗愈元素都进行清晰地解读，同学们分享了个人创作的作品，根据创作过程的起始点、绘画顺序、绘画配色、内心体验的波动和变化进行了分析，在绘画过程中对自我进行了充分又细致的觉察。

河北水利电力学院 “新时代，新梦想，心能量”为主题的心理健康月活动，目的在于深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，提升高校心理育人质量，在广大学生中营造科学认识心理健康、积极关注心理健康、主动调适心理健康、共同营造健康的心理育人氛围，培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态，为广大学生搭建起提升心理健康素质的平台，有效开展心理健康教育，构建和谐校园。缤纷五月，心理健康月系列活动将如期展开，欢迎广大同学参与、体验、觉察、成长！